暑假里，我读了乔辛·迪·波沙达的励志代表作棉花糖系列，其中我最喜欢《孩子，假如你吃了棉花糖》这本书，里面的每一个小故事都能深深地打动我，读完后深有感触。
故事是围绕着一个棉花糖实验来讲解学生艾瑞对生活和学习的改变：主人公艾瑞曾经是邋遢、糟糕、没有计划，学习成绩差的孩子，但是他在一次偶尔的机会获得了去乔纳森爷爷家带狗散步的工作。一天，乔纳森爷爷给了艾瑞一包他最喜欢吃的棉花糖，告诉他如果你今天能忍住不吃这包棉花糖，那明天会再给他一包，艾瑞答应了爷爷，他高兴地带着棉花糖回家了。回到家，看着香甜软糯的棉花糖，艾瑞为难了，一边是自己最喜欢吃的棉花糖，一边是与爷爷的约定，经过很长时间的思想斗争，艾瑞还是经受住了考验，没有吃掉棉花糖。第二天，艾瑞放学后又去乔纳森爷爷家带狗散步，把整包的棉花糖拿给爷爷看，证明自己禁受住了考验。爷爷很开心，表扬了艾瑞并也遵守了之前的约定，又给了艾瑞一包棉花糖。然后乔纳森爷爷又给艾瑞讲了一个关于棉花糖的故事：在我小时候，曾经参加了一个意义非常深远的实验――棉花糖实验。实验开始后，好多小朋友被分别带进不同的房间里。不久，进来一位看起来还算亲切的研究员，他把一块棉花糖放在我的面前，对我说：如果你能够忍上十五分钟不去吃这块棉花糖，他就会再给一块。也就是说，只要稍微忍上一会儿，就可以吃到两块棉花糖了。为了让自己不再想着桌上的棉花糖，那时的我想尽了各种办法来转移自己的注意力：闭上眼睛数数、在房间里跑来跑去、还故意大声唱歌，好不容易撑到了十五分钟。时间到了，研究员走进了房间，看到桌子上的棉花糖，似乎很满意我的成绩，笑着又给了我一块棉花糖，并示意我可以吃了。十年后，结果出来了，当时没有吃棉花糖的小朋友长大后都比较成功，学习成绩比较优秀，人际关系处理的较好，事业比较成功，生活富裕；而没有忍住的小朋友在这些方面的表现就没那么好。艾瑞在意外的收获了棉花糖的法则后，而且从法则中学到了很多有益于生活和学习的动力。从那以后，他不再乱花钱，生活也变得井井有条，而且也变得好学了，成绩也逐渐提升。
这个实验也很好地告诫自己：不要太过于着急吃眼前的“棉花糖”，而错过了机会。比如放假时不要总是贪玩，不管作业的事情，等到假期快结束时才使劲赶作业，这样容易书写混乱，作业质量不高，心情紧张、过度疲劳等问题就会接踵而来，学习态度非常不好，不仅浪费了老师批改作业的时间，更加说明自己对自己的不负责任。
这本书是通过主人公艾瑞的视角，讲述了为实现梦想，应该怎样确立目标，怎样学习各种技能，怎样才能真正实践，因为这里面的故事都是我们生活中所碰到的。在人生的旅途中，如果能较好地控制自己，不被眼前的诱惑所吸引，就会获得巨大的成功。
这本书也让我明白，原来棉花糖就是世界上大大小小的诱惑，如果你能忍耐不被它所迷惑，你就能成为学会掌控，不受诱惑的人！它告诉我们不要只看重眼前的利益，更要着眼于未来，生活中太多人急着吃了他们的棉花糖，比如急着贷款购买漂亮的车为自己撑面子、比如不考虑后果的对家人发脾气、比如……但你忘了当你只看重现在时，就会不计后果的吃掉你未来的棉花糖，违背了棉花糖的法则，所以无法成为真正成功的人。棉花糖的思维就是延迟满足欲望所得到的收获将是无穷的！不容易受诱惑，并安于等待的小朋友更容易成功。
读完这本书，我也有了我自己的棉花糖法则：
1.与好朋友一起学习，相互监督，相互促进，共同进步。
2.好习惯左右一生，好习惯要保持，坏毛病要改掉。
3.不乱花钱，把钱用在对自己有益的地方。
4.尊老爱幼，爱父母，爱老师。
5.给自己定目标，一步一个脚印，实现自己的梦想。