读后感大全 读后感600字

读《了不起的我》有感600字

2021-07-05 08:30:01  本文已影响人 

读《了不起的我》有感

最近读了一本书,感觉对自己的生活和工作有很大帮助,书名叫《了不起的我》。

如何养成一个新习惯?如何让心智变得更成熟?如何拥有高质量的关系?如何走出人生的艰难时刻?不同的人生阶段,有什么不同的使命……破解这些难题,心理学能够提供很多有用的线索。这本书更像是一本工具书,读者可通过查阅定位找到需要解决的问题,并且得到答案。

陈海贤博士把自己13年心理咨询的经验和思考,结合多个心理学流派的理论,从行为、思维、关系、瓶颈期和人生地图这5个层面出发,用最生动形象的文字告诉读者一套实现人生突破的系统方法。

卡尔维诺曾说过:“世界先于人类而存在,而且会在人类之后继续存在,人类只是世界所拥有的一次机会,用来组织一些关于其自身信息的机会”,存在的意义也许就是让世界通过你的自我发展,变得更好。

很多人不是根据现在的生活去选择合适的应对方式,而是会根据熟悉的应对方式来构建现在的生活,所以只有改变应对方式,才是真正走出了心理舒适区。当你去做一些不一样的事时,你会发现,这是一种更加深刻、更有意义的旅行。因为在那里,你会发现一个不一样的自己。

工作不仅是我们参与社会的途径,也是塑造自我,体现自我价值的途径,每一个职业背后,都有一个自我,而真实的自我,是我们在寻找和选择的过程中逐渐形成的。有多少人因为改变了生活的方式而遇见了不一样的自己。又有多少人因为改变了格局而经历了更精彩的人生。

把选择当作自我探索的契机,最应该问的问题并不是当前决策的各种利弊,而是:“我想成为什么样的人?”长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。自我的形成不是一个发现的过程,而是一个创造的过程,选择就是这个过程的第一步,而后面的很多步,要等我们先迈出这一步才会知道。

努力控制我们能控制的事情,而不要妄图控制我们无法控制的事情。第一步,是思考担心的事情里,哪些是自己能控制的,哪些是控制不了的,并把注意力转移到自己能控制的部分,第二步,把能控制的部分找出来,并做成计划,努力把它做好。

纵使落日转瞬即逝,也无法消解那刻的美,生命的有限性让我们意识到自己所在的每一刻都那么美。

返回读后感600字列表
  • 上一篇:读徐怀中《牵风记》有感700字
  • 相关推荐