每个人都认为死亡的一天似乎遥遥无期，当然，如果人们很健康，都会那么认为。
《假如给我三天光明》写了海伦对生命的评价，她经常有过这样的想法：如果让每一个人在他成年后的某个阶段瞎上几天，聋上几天该有多好。那么为什么海伦会这么想呢？那是因为每个人都对生命的价值不重视，只有在生病的时候，我们才知道健康时的幸福。对于耳聪目明的人，从来不好好利用这些，只有在失去这些的时候，才会去留恋它，想回到过去幸福的时光。
海伦就是想告诉我们这些，因为她也这么经历过，在她三岁的时候，海伦就已经双目失明，失去听力，话也不会讲了。海伦知道这些痛苦，所以她想告诉我们，生命的价值很重要。要把活着的每一天都看作是生命的最后一天！
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